خیلی سخت که آدم بخواد افکار خودش رو در اختیار بگیره. یعنی مانع این بشه که یه فکر خاص به ذهنش خطور نکنه! شاید بشه گفت اصلاْ غیر ممکن باشه. وقتی یه موضوعی به ذهنه آدم بیاد می تونیم مانع ادامه فکر کردن به اون بشیم ولی شاید نشه که مانع خطور فکر به ذهن شد. با همه سختیهاش شایدم نشدنش من می خوام این کار رو امتحان کنم. چون مدتهاست که دارم بابت یه موضوع خاص اذیت می شم. امیدوارم که بتونم موفق بشم.
نمیتونی از نفوذ یه فکر خاص به ذهنت جلوگیری کنی . فقط شاید بشه بهش یه هدف مثبت داد .